Att vänja kroppen vid att träna mycket, snabb återhämtning, ändrade kostvanor (MER MAT!)
Innan 2015 så snittade jag och Rebecca på 2h 30min träning i veckan, och jag som tränare kanske inte ens det. Men nu är det på full gång vi har nu i 2 veckor legat på 8 träningstimmar, och det har vart sjukt tungt MEN så idag kände jag det, det lättade, det kändes bra att gå upp kl 07:00 för att rasta hundrna innan morgonträningen, det kändes bra att pressa svättpärlor från pannan, det kändes bra att bli dunkad i mattan
Det kändes bra på en söndag...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar